一场扬名立万的舞狮盛会牵动人心，八方雄狮云集小镇，一个高二焦虑症女生王鹭，阴差阳错地进入预选赛，意外获得大赛入场券。为摘得桂冠，王鹭不顾高考压力，七拼八凑了一支女子狮团狮妹，她抛弃了传统训练，结合跑酷和街舞，融合了流行和时尚，重新定义了舞狮性别，在训练场地受限，高考任务压迫，鼓乐配合不力的困境中。王鹭逐渐克服了因焦虑带来的精神涣散，唤醒了发誓不再舞狮的父亲那颗沉睡的心，最终在亲情和友情的帮助下，赢得最后的胜利。
纪青岳是一家规模不大的广告公司的老板，平时喜欢喝酒。一天，纪青岳处理完公司事务，去静吧喝一杯解乏，遇到了因为报酬太低，但又不得不去拍摄的平面女模特宁若卿。二人心气儿都不顺，借着酒劲阴差阳错之下聊的居然颇为投缘。宁若卿因为喝醉错上了纪青岳的车，纪青岳无奈只能送宁若卿回家，命运从此给二人的缘分牵了红线。
古小枫前往海城救瘟，却遭攻击，被抛入湖中，朦胧中她看了任翼的身影。醒来到了现代世界，为了查清真相，她决定跟在医生任翼的身边，跨越两个世界的故事也由此展开。
